Free Throw is een Amerikaanse emo-band uit Nashville, Tennessee, opgericht in 2012. De groep bestaat uit vocalist en ritmegitarist Cory Castro, gitaristen Lawrence Warner en Jake Hughes, drummer Zach Hall en bassist Justin Castro. De band is onder contract bij Triple Crown Records en bracht meerdere ep's en drie volledige albums uit, waaronder What's Past is Prologue uit 2019.
De muziek van Free Throw behandelt persoonlijke en maatschappelijk gevoelige thema's zoals alcoholisme, verslaving, relatieproblemen en lichaamsbeleving. Het derde album laat een duidelijke verschuiving horen richting pop-punk, waarmee de band een breder geluid omarmt zonder de emotionele kern van hun muziek los te laten. Free Throw staat bekend om een directe en oprechte benadering van songwriting.